延岡市平原町のやま信うどんさんの
隣にある自在な整骨院・はりきゅう院です！
だんだんと寒くなってきましたね😱
寒い時期はギックリ腰になる方が増えてきます。
ギックリ腰は、なぜこの時期に増えるのかというと、
ギックリ腰の原因自体は
まだ明確になっていないのですが、想定されるのは
冷えからくる血流不足と心因による痛みの過剰感覚、姿勢不良などがあげられています。
この時期の疲労によるストレスや気温の寒さが、
ギックリ腰を引き起こしやすくしていることがわかりますね。
予防としてはリラックスできる環境づくり
ストレッチやお風呂に浸かったり、運動などを習慣的に行ってみてください。
また、姿勢不良の方はぎっくり腰になりやすいです💦
実際にギックリ腰になってしまった場合は、
最先端の電気治療のハイボルトや鍼治療など様々な角度から
治療を行い、スムーズに歩けなかった患者様が一回の治療で歩けるようになるまで
回復したりするので、一度自在な整骨院にご相談ください🍀
地域の皆さんがいつまでも
健康的に過ごせるように、
来院以外の形でも健康になれるきっかけがつくれるように日々精進させていただきます！
それでは、今日はこの辺で(^^)／~~~
痛みや、体の不調・不安なことに関しては、随時連絡を受け付けてます。
なんでも気軽にご相談ください🙏
自在な整骨院・はりきゅう院
TEL 0982-26-2317
宮崎県延岡市平原町2丁目1438
