こんにちは🌞
延岡市平原町のやま信うどんさんの
隣にある自在な整骨院・はりきゅう院です！
本日は、血管についてお伝えしていきます。
血管は本来、弾力性がありしなやかな状態です。
しかし、加齢に伴い、徐々に弾力が無くなり、血管が硬くなる、
つまり動脈硬化になるということです💦
動脈硬化になると、心筋梗塞、脳梗塞、脳卒中などの
リスクが高まります💦
血管が硬くなる原因は他にも、、、
高血圧、高脂血症、糖尿病、肥満、ストレス、食事の乱れなどによって
起こる可能性があります。
改善の方法としては、当たり前ですが食事の改善や運動不足の解消、禁煙などが挙げられます。
ストレスなども活性酸素を増加させ動脈硬化の進行を早めてしまいます！
活性酸素を無害化する水素治療などがとてもオススメです❕❕
当院は水素治療をおこなっておりますので、
気になる方はぜひご来院ください🍀
地域の皆さんがいつまでも
健康的に過ごせるように、
来院以外の形でも健康になれるきっかけが作れるように日々精進させていただきます！
それでは、今日はこの辺で(^^)／~~~
痛みや、体の不調・不安なことに関しては、随時連絡を受け付けてます。
なんでも気軽にご相談ください🙏
自在な整骨院・はりきゅう院
TEL 0982-26-2317
宮崎県延岡市平原町2丁目1438
